こんにちは🦷

たかはし歯科クリニック管理栄養士の佐藤です😊

　　

先月、母子栄養協会の離乳食アドバイザーを院長と取得いたしました🙌！

離乳食期の、食事内容や食べ方、食べさせ方などが将来のお口や身体を作っていきます！

この時期へのアプローチを、これからもっと取り組んいきたいと思います👶

お困りのことがありましたら、いつでもお気軽にご質問ください！

　

今回は、よく聞く幼児食と離乳食の違いについてお話させていただきます🧡

　

離乳食

・大人と同じもの（固形の食事）を食べる練習をする食事

・食事は基本的に大人に食べさせてもらう

・食事と授乳で栄養をとる

　

幼児食

・（まだ食べられないものもあるが）大人の食事に近い物が食べられる

・「食の自立」に向けて、自分で食べる練習をする

・ほぼ100％、食事＋補食（おやつ）で栄養をとる

　

幼児食期の特徴は自我が強くなり、食事の悩みが増えがちに。

なんでも「自分で！」と主張したり「イヤ！」と反発するようになります。

こどもの気持ちに寄り添い、時には甘えを受け入れ

おおらかな気持ちでサポートしていきましょう。

　

また、食べるものも増えるので、誤えんによる窒息事故が増えます。

食材選びや調理法、食べさせる時の様子に注意して、窒息事故を防ぎましょう。